Actualités Santé/bien-être

Toute l’actualité de la santé et du bien-être en avant première sur actuliens

Un corps sain de l’assiette au bout des ongles

Un corps sain de l’assiette au bout des ongles

Prendre soin de sa santé passe de prime abord par l’assiette, mais prendre soin de son corps est tout aussi primordial. Il y a de cela quelques mois, les perturbateurs endocriniens ont fait beaucoup de bruit dans la presse. En effet, les professionnels de la santé ont tiré la sonnette d’alarme quant à leur côtéLire

Comment manger sainement, sans avoir besoin de cuisiner ?

Comment manger sainement, sans avoir besoin de cuisiner ?

Le secteur de la restauration rapide est en constante croissance, mais aussi en forte évolution. Effectivement, aujourd'hui, ce domaine s'intéresse de très près à l'équilibre alimentaire de ses clients, qui essaient de faire plus attention à leur hygiène de vie. C'est d'ailleurs la raison pour laquelle, les professionnels proposent désormais aux consommateurs des repas plusLire

Connaitre Le vrai du faux sur Les phéromones.

Connaitre Le vrai du faux sur Les phéromones.

Commençons par les choses vraies Elles permettent d’attirer les partenaires potentiels…En effet. Les phéromones sont des substances naturelles chimiques sécrétées par les insectes, les animaux et les humains pour attirer le sexe opposé. Les animaux les utilisent pour marquer leur territoire et faire montrer leur fougue sexuelle. Une chienne en rut peut ainsi attirer desLire

Prendre soin de ses cheveux colorés

Prendre soin de ses cheveux colorés

Du court au mi-longs en passant par l’indétrônable carré plongeant, les boucles, la frange qui fait son come-back, les défilés de la Fashion Week pour le printemps été 2018 font voler au vent toutes les chevelures. Pour autant, qu’elles soient les plus naturelles possible. Alors pour celles qui souhaitent changer de tête d’ici l’été etLire

Pourquoi faire appel à un psychologue ?

Pourquoi faire appel à un psychologue ?

Ces médecins de l'âme sont aujourd'hui des professionnels qui ne font plus peur. Ils sont en effet partout, dans les écoles, les entreprises, les journaux, à la télévision… Comprendre est devenu le maître mot. On peut ainsi agir sur son destin et mieux vivre avec soi-même lorsque la vie nous inflige des barrières. En France,Lire

Comment trouver une mutuelle correspondant à nos besoins ?

Comment trouver une mutuelle correspondant à nos besoins ?

Il est très important d'avoir une mutuelle santé afin de mieux anticiper les dépenses imprévues en matière de soins médicaux, et cela que vous soyez seuls, à deux ou avec des enfants. Pour un maximum d'efficacité, il serait judicieux de souscrire à une complémentaire adaptée à vos besoins et à ceux de votre famille. PourLire

Ces huiles essentielles pour améliorer la respiration

Ces huiles essentielles pour améliorer la respiration

Les huiles essentielles sont extraites à partir des plantes, fleurs et fruits. Elles sont 100 % naturelles et offrent de nombreuses vertus. Elles peuvent être utilisées en cuisine pour donner du goût, mais elles ont aussi des effets bénéfiques sur la santé. Consommées par voie interne, en application externe, en massage. Certaines améliorent la respirationLire

Pourquoi manger du fromage ?

Pourquoi manger du fromage ?

Le fromage et la France ont une longue histoire commune. Les variétés de fromage français sont nombreuses et toutes les régions françaises disposent d'une spécialité. La richesse des fromages français est qu'ils sont fabriqués avec des laits différents et avec des méthodes spécifiques. Bien évidemment, les fromages au lait de vache sont les plus répandus,Lire

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